Natur- und Achtsamkeitsangebote

Wir alle brauchen hin und wieder eine Auszeit. Im Kleinen sowie im Großen. Ich zeige dir meine wirkungsvollsten Übungen und Methoden aus dem Natur- und Achtsamkeitstraining, welche dich dabei unterstützen, wieder mehr Entschleunigung, Entspannung, Ruhe und Leichtigkeit in deinen Alltag einzuladen.

Meine Natur- und Achtsamkeitsangebote haben als Anliegen, dich dabei zu unterstützen, deinen Stress abzubauen und deine Stressresilienz und -resistenz aufzubauen. Du lernst und erfährst, wie du wieder achtsamer und bewusster mit dir in Kontakt kommen kannst, um dich und deine Lebendigkeit (wieder) zu spüren.

Dieses Angebot gestalte ich auf Wunsch als Achtsamkeitsangebot im Arbeitskontext mit dem Fokus auf Stressprävention und der Stärkung deiner persönlichen Handlungskompetenzen im Beruf. Diese Aufwendungen können damit als Werbungskosten/Betriebsausgaben geltend gemacht werden. Manche Arbeitgeber finanzieren sogar Angebote zur Personalentwicklung. Sprich mich gern an und ich erstelle ein individuelles Angebot für dich!

Meine Mutter unterstützt dieses Angebot als zertifizierter Naturcoach und Natur- und Achtsamkeitstrainerin.

© Die Wurzelmethode mit Jennifer Eichler