Achtsames Potentialentfaltungscoaching

Life Coaching

für Dich.

Im Laufe unseres Lebens gehen wir unseren Weg, suchen und verirren uns. Machen Fehler, lernen und wachsen. Sind die Rahmenbedingungen ungünstig laufen wir Gefahr uns zu sehr zu verwickeln. Leben teilweise im Dauerstress...

Ich unterstütze dich mit Übungen und Methoden aus dem Natur- und Achtsamkeitstraining Deinen Stress, der blockierend auf Dich und Dein Nervensystem wirkt, abzubauen und Deine Stressresilienz aufzubauen. Die Entwicklung dieser Fähigkeiten helfen Dir, wieder achtsamer, klarer und bewusster im aktuellen Moment und Deinem Alltag zu sein und Deine eigenen lebendigen Bedürfnisse (wieder) wahrzunehmen.

Dadurch wird es Dir besser gelingen Deine eigenen Muster und Verwicklungen zu erkennen. Ich unterstütze Dich auf Deinem Weg diese loszulassen, neue Perspektiven und Erfahrungen zu erleben, Dich zu entwickeln und schlussendlich Deine Potentiale selbstbestimmt zu entfalten.

Business Coaching

für Lehrerinnen und Lehrer.

Ich komme zu Dir an die Schule und schaue gemeinsam mit Dir was Du (und Deine Schülerinnen und Schüler) brauchen:

• Möchtest Du vielleicht Deinen Stress im Arbeitsalltag reduzieren?

• Möchtest du die Beziehungen zu Deinen Kolleginnen und Kollegen oder Deinen Schülerinnen und Schülern verbessern?

• Möchtest Du Deine Schülerinnen und Schüler besser unterstützen und begleiten?

Ich begleite Dich in deinem Schulalltag, hospitiere und beobachte über einen längeren Zeitraum. In regelmäßigen Supervisionen in entspannter Atmosphäre unterstütze ich Dich dabei in Deinem Tempo Deine neue Lösungen und Herangehensweisen in Deinem Unterricht auszuprobieren und zu reflektieren.

Meine liebe Mutter unterstützt dieses Angebot als zertifizierter Naturcoach und Natur- und Achtsamkeitstrainerin.