Achtsames Potentialentfaltungscoaching
Life Coaching
für Dich.
Im Laufe unseres Lebens gehen wir unseren Weg, suchen und verirren uns. Machen Fehler, lernen und wachsen. Sind die Rahmenbedingungen ungünstig laufen wir Gefahr uns zu sehr zu verwickeln. Leben teilweise im Dauerstress...
Ich unterstütze dich mit Übungen und Methoden aus dem Natur- und Achtsamkeitstraining deinen Stress, der blockierend auf dich und dein Nervensystem wirkt, abzubauen und deine Stressresilienz und -resistenz aufzubauen. Die Entwicklung dieser Fähigkeiten helfen dir, wieder achtsamer, klarer und bewusster im aktuellen Moment und deinem Alltag zu sein und deine eigenen lebendigen Bedürfnisse (wieder) wahrzunehmen.
Dadurch wird es dir besser gelingen deine Muster und Verwicklungen zu erkennen. Ich unterstütze dich auf deinem Weg diese loszulassen, neue Perspektiven und Erfahrungen zu erleben, dich zu entwickeln und deine Potentiale selbstbestimmt zu entfalten.
Business Coaching
für Lehrerinnen und Lehrer.
Ich komme zu dir an die Schule und schaue gemeinsam mit dir was du (und deine Schülerinnen und Schüler) brauchen:
Möchtest (bei gleichbleibenden Rahmenbedingungen) deinen Stress reduzieren und Stressresilienter und -resistenter im Arbeitsalltag werden?
Möchtest du die Beziehungen zu deinen Kolleginnen und Kollegen oder deinen Schülerinnen und Schülern verbessern?
Möchtest du deine Schülerinnen und Schüler optimal unterstützen und begleiten?
...
Ich begleite dich in deinem Schulalltag, hospitiere und beobachte. In regelmäßigen Supervisionen in entspannter Atmosphäre unterstütze ich dich dabei in deinem Tempo deine neue Lösungen und Herangehensweisen in deinem Unterricht auszuprobieren und zu reflektieren.
Meine Mutter unterstützt dieses Angebot als zertifizierter Naturcoach und Natur- und Achtsamkeitstrainerin.
